Tradotto dal greco, la parola "condro" può essere tradotta come "cartilagine". Tuttavia, di regola, la parola "osteocondrosi" non significa alcun danno al tessuto della cartilagine (che sarebbe logico), ma solo malattie della colonna vertebrale della cartilagine.
Nei pazienti con osteocondrosi, la struttura (e, quindi, la funzione) dei dischi intervertebrali - speciali strutture cartilaginee, garantendo la mobilità e la flessibilità della colonna vertebrale umana.
Man mano che la malattia progredisce, anche i cambiamenti irreversibili sorgono e si sviluppano nelle vertebre stesse.
Le cause dell'osteocondosi
Tutti i motivi per cui una persona ha una malattia come l'osteocondrosi, gli specialisti si dividono in endogeni (o interni) ed esogeni (o, di conseguenza, esterna).
Le cause endogene (interne) sono considerate disturbi della colonna vertebrale che sono sorti in una persona nell'utero, nonché cambiamenti correlati all'età nella cartilagine e predisposizione ereditaria all'osteocondosi.
I principali esperti esogeni (esterni) considerano la distribuzione impropria del carico che sta raggiungendo la colonna vertebrale. È una tale distribuzione che provoca cambiamenti che si verificano con la cartilagine in quei luoghi in cui è la più grande pressione in eccesso.
Inoltre, le cause dello sviluppo dell'osteocondrosi sono il trauma della colonna vertebrale e una varietà di infezioni, piegatura e postura impropria, debolezza dei muscoli della schiena e curvatura laterale (a forma di S) della colonna vertebrale. Inoltre, le conseguenze negative per la colonna vertebrale possono avere pesi di pesi o un soggiorno prolungato in una posizione scomoda o innaturale.
Contrariamente alla credenza popolare, non solo le persone di lavoro mentale e coloro che non seguono la loro postura possono soffrire (e soffrire) di osteocondrosi. Questa malattia tormenta anche coloro che sono ben preparati fisicamente. Ad esempio, traslochi, piloti e atleti professionisti.
Oltre alle cause della proprietà puramente meccanica, i problemi con il metabolismo (per la maggior parte, il calcio e il fosforo), nonché una carenza di oligoelementi e vitamine (in particolare magnesio, manganese, zinco e vitamina D) possono portare all'aspetto e allo sviluppo dell'osteocondrosi. Molti medici sono sicuri che una predisposizione all'osteocondrosi, ereditata, svolge anche un ruolo significativo nel verificarsi della malattia.
Cosa succede con l'osteocondrosi?
Quando una persona lancia pesanti, salta o cade, spesso si trova in una posizione scomoda e così via, i dischi intervertebrali ricevono microtrauma. Se tali lesioni si verificano più o meno spesso, nel tempo, i dischi perdono la loro elasticità e si appiattiscono, e allo stesso tempo la distanza tra le vertebre diminuisce. Di conseguenza, c'è una schiacciamento delle radici nervose che si estendono dal midollo spinale. Questo è ciò che provoca mal di schiena. Allo stesso tempo, proprio in cui viene spinto il fascio di vascolare nervoso, l'edema si forma, di conseguenza, il carico sullo stesso fascio aumenta e il dolore si intensifica.
Quando la distruzione del disco intervertebrale è già iniziata, cessa di svolgere il ruolo dell'assorbitore di ammortizzatori, ottenendo sempre più lesioni. Nel tempo, la colonna vertebrale di una persona perde la sua naturale flessibilità.
Come si manifesta l'osteocondrosi?
La manifestazione principale dell'osteocondrosi è il mal di schiena. Da cui sono danneggiati i dischi intervertebrali, il paziente sente dolore diverso. Può ferire non solo la sua schiena, ma anche il suo collo, o forse una mano o un cuore. A volte l'osteocondrosi dà via anche nel petto. Una persona può facilmente decidere che stava succedendo qualcosa con il cuore, ma in realtà era uno dei nervi. Oltre al dolore, una persona si sente spesso muscolare intorpidito e sovratensione. Mal di testa, nausea, vomito, orecchie nelle orecchie, vertigini e doppio negli occhi, nonché casi di svenimento, possono indicare che i vasi sanguigni sono spremuti che trasportano sangue nel cervello.
Diagnosi per osteocondrosi
Se uno dei sintomi sopra descritti si manifesta in te, questa è un'occasione per cercare una consultazione con un traumatologo o un neurologo. Uno di questi esperti esaminerà la colonna spinale e studierà la circolazione cerebrale. Se il medico lo considera necessario, può inviarti a una radiografia o per prescrivere un computer o una tomografia a risonanza magnetica (MRI) della colonna vertebrale che ti dà fastidio.
Trattamento dell'osteocondrosi
Preparati ad allocare molto tempo per il trattamento con osteocondrosi. Inoltre, avrai bisogno della tua forza di volontà. Esistono un numero abbastanza elevato di modi per combattere l'osteocondrosi. Si tratta di metodi terapeutici, trazione, massaggio e ginnastica terapeutica e aghleoflexeterapia. Inoltre, i terapisti manuali hanno i loro metodi - in alcuni casi sono loro che mostrano un'alta efficienza. La medicina ricca è anche ricca di idee, che offre di trattare l'osteocondrosi con veleno di api, può massaggiare e molti altri metodi miracolosi. Se l'osteocondrosi ha una complicazione sotto forma di ernia dei dischi intervertebrali, purtroppo, non è possibile fare a meno di un intervento chirurgico: è necessario un'operazione.
Prevenzione dell'osteocondrosi
Questo è ciò che i medici del profilo di solito raccomandano per prevenire la radicolite e l'osteocondrosi:
- Con il tempo, regolare la curvatura della colonna vertebrale e disturbi della postura. Vale particolarmente la pena prestare attenzione a questo oggetto ai genitori degli scolari.
- Praga regolarmente sport e educazione fisica. Grazie ai carichi sportivi, si forma il corsetto muscolare così chiamato. MUSCHI - Renderanno molto più efficacemente la tua postura di una varietà di piedi in legno e posti a sedere con una schiena dritta. Inoltre, i tuoi muscoli proteggeranno la colonna vertebrale anche quando te ne dimenticherai.
- Prova a mangiare bene, aderisci a una dieta. Segui la presenza nella dieta di prodotti con un alto contenuto di vitamine, calcio e magnesio (sono abbondantemente presenti nei pesci e in altri frutti di mare, spinaci, cavoli, noci e semi, fagioli e piselli, latte fresco e pane fatti di grindamento grosso).
- Non consentire la comparsa di peso in eccesso. I chili extra sono un carico inutile sulla colonna vertebrale.
- Prendendo gravità, distribuire i carichi su entrambe le mani nel modo più uniforme possibile. Se possibile, utilizzare zaini, non borse. Se hai bisogno di sollevare qualcosa di molto difficile ai tuoi piedi e non sulla colonna vertebrale, guarda come lo fanno i fuoristrada.